максимум
Максимально эффективно и под контролем.
Полноценные 2 недели тренировок и восстановления.
- 02 ноября - 17 ноября 2024
- * СПОРт-ПАКЕТ
Смешанный рельеф и грамотно составленные тренировки позволят значительно улучшить силовые показатели.
Отдельные тренировки над техникой владения велосипедом - неотъемлемая часть сбора. Это придаст уверенности в управлении велосипедом на спусках, поворотах и при езде в группе.
Вы можете обратиться к тренеру с любым интересующим вопросом по тренировкам, питанию, техническому состоянию велосипеда и обсудить индивидуально тренировочный план.
Длительные тренировки с низкой интенсивностью - ключевая часть развития выносливости атлета. Разнообразие маршрутов и езда в группе позволит скрасить монотонную езду и развить физические качества.
Тренировки проводятся под постоянным контролем тренера, чтобы избежать переутомления спортсмена, тем самым позволяя ему развиваться в нужном направлении для достижения поставленных целей.
За короткое время вы сможете получить много полезной информации. Начиная с правильного индивидуального дозирования нагрузки во время тренировок и заканчивая технической составляющей велосипеда.
Максимально эффективно и под контролем.
Полноценные 2 недели тренировок и восстановления.
выберете для себя любую удобную неделю в период проведения сбора.
ВЫВЕДЕМ НА ПИК ФОРМЫ К СТАРТАМ.
вы приехали и не знаете, как безопасно покатать тренировку.
присоединяйтесь на разовый выезд.
Наш большой опыт проведения тренировочных сборов позволит Вам получить максимум эффективности.
Маршруты прорабатываются для каждой тренировки согласно поставленным целям.
Тренировки в группе эффективнее, веселее и безопаснее! Все под контролем грамотного тренера.
Никто не останется без внимания. Нагрузка - индивидуально! Задача сбора - получить результат!
Обратная связь с тренером помогает контролировать самочувствие и предотвратить перетренированность.
Один из немаловажных пунктов сбора! Вы не только станете сильней, но получите максимум полезной информации.
Профессиональный тренер по велоспорту. Мастер спорта МЕЖДУНАРОДНОГО КЛАССА, гонщик - профессионал.
Неоднократно становился Чемпионом России и призером кубков России среди профессионалов. Основатель велокоманды ETALON TEAM.
Победитель самой протяженной гонки в Мире - Red Bull Trans Siberian Extreme - 9300 км
Неоднократный участник, призер и победитель в гонках МТБ и Шоссе.
Мастер Спорта по велоспорту на шоссе
Высшее образование по специальности педагог по физической культуре и спорту.
12 лет тренерского стажа (4 года в ДЮШС по подготовке юных велосипедистов)
Многократная чемпионка России и первенств России, участник чемпионата Европы
Победитель Первой летней Спартакиады учащихся России в гонке критериум на шоссе.